Vítejte na naších stránkách ProFit Terapie, kde se zaměřujeme na masáže, měkké technik a další terapie.  Představujeme Vám cvičení spirální stabilizace páteře vytvořené MUDr. Smíškem, známé také jako SPS metoda, či SM systém. 

Co je Spirální stabilizace páteře (SPS)?

Spirální stabilizace je komplexní cvičení, které má za cíl kompenzovat problémy pohybového aparátu, protahovat zkrácené svaly, posilovat oslabené svaly a upravovat držení těla. Tato metoda je založena na principu ovlivňování řízení a koordinace pohybu, což je klíčové pro správné fungování pohybových stereotypů.

Původně vyvinutá jako alternativa k chirurgickému řešení výhřezu meziobratlové ploténky, SPS metoda se ukázala jako efektivní nejen při léčbě, ale i při prevenci pohybových obtíží. Její principy lze aplikovat ve formě preventivního cvičení, které posiluje a stabilizuje tělo, a tím předchází vzniku potenciálních problémů.

Proč cvičit metodou Spirální stabilizace páteře?

Komplexní péče: SPS cvičení poskytuje komplexní péči o váš pohybový systém, která zahrnuje nejen posilování svalů, ale i úpravu držení těla a zlepšení koordinace pohybů.

Efektivita: Díky kombinaci různých cvičebních technik a principů spirální stabilizace se dosahuje efektivních výsledků v léčbě a prevenci pohybových obtíží.

Profesionální podpora: Je důležité cvičit pod dohledem  kvalifikovaného terapeuta se znalostmi a zkušenostmi v oblasti SPS metody, který vám poskytne individuální péči a podporu během cvičení.

Rostoucí obliba: Spirální stabilizace se stává stále populárnější nejen v rámci léčby a rehabilitace, ale i v nabídce fitcenter a sportovních zařízení, což svědčí o její úspěšnosti a efektivitě.

Nemusíte čekat na vznik bolestí nebo omezení pohybu. Kontaktujte nás ještě dnes a objevte výhody cvičení Spirální stabilizace. Vaše zdraví a pohoda jsou naší prioritou!

Pro více informaci mě kontaktujte telefonicky (725852649).